본문 바로가기

분류 전체보기

 (129)
전자레인지로 만든 눈사람 초코쿠키 4가지 재료로 만든눈사람 초콜릿쿠키레시피 알려드릴게요 다가오는 크리스마스날집에서 엽떡 먹고디저트로 눈사람 초콜릿쿠키 만들어 드시는 거 추천드려봅니다 ~!😀●재료●다크초코 100g무염버터 50g스테비아 설탕 2sp강력분 100g 1. 무염버터 50g과 다크초코 100g전자레인지에 1분 돌려준다 2. 섞어준 후 스테비아 설탕 2sp도 넣고함께 섞어준다 3. 강력분 100g 채에 걸러서 함께 섞어준다 4. 전자레인지 가능 용기에종이호일 깔고원하는 모양으로 쿠키 만들어 준다 그리고 전자레인지 2분 돌려준다 5. m&m's로 눈코입 만들어준다(생략가능) 6. 냉장보관 30분 해준 후드셔주셔요!!!!! 잔잔의 자취요리더 보기https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyR..
추운겨울 따뜻한 어묵우동 추운 겨울만 오면생각나는 음식어묵우동 레시피알려드릴게요 라면보다 쉽답니다..!!!!!! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●사각어묵 1~2장물 450ml(2컵)장국 5sp우동사리대파고춧가루 1. 사각어묵 1~2장 돌돌 말아얇게 썰어준다 2. 냄비에물 450ml(2컵), 장국 5sp 넣고끓인다 3. 끓기 시작하면어묵과 우동 넣은 후2분 더 끓여준다 4. 불 끄기30초 전 대파 한 줌 넣는다 5. 고춧가루 살짝 뿌려준다(선택사항)창문 열어두고추운 상태로 먹으면더 맛있습니다......ㅎㅎ 잔잔의 자취요리 더 보기https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw 잔잔쿡 JANJANC..
5분 완성 새우 계란 볶음밥 만드는 데 5분이면 되는새우 계란 볶음밥레시피 알려드릴게요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●냉동새우 6개냉동대파 2줌계란 2알소금얄라 저당 표고 소스 1sp(굴소스 1sp 대체 가능)밥(100g)참기름깨  1. 냉동새우 물에 담가해동해 준다 2. 계란 2알소금 1꼬집 넣은 후섞어준다 3. 팬에올리브오일 1sp냉동대파 2줌 넣고볶아준다 4. 한쪽으로 밀어 두고 계란 넣고스크램블 해준다 5. 스크램블 해준 후 새우 6개데우지 않은 햇반 3sp(100g)얄라 저당 표고 소스 1sp(굴소스 1sp 대체가능)넣고센 불에 볶아준다 6. 접시에 옮긴 후 참기름 한 바퀴통깨 톡톡으로마무리~! 잔잔의자취요리 더 보기https://www..
자취생이 마라로제 파스타가 먹고 싶을 때 파스타 먹고 싶을 때파스타 면 삶기 귀찮을 때간단하게 해 먹기 쉬운마라 로제 파스타레시피 알려드릴게요! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●컵누들 마라탕 맛오트밀크(일반우유 가능)좋아하는 버섯새우 6~7개페퍼론치노(청양고추대체가능)다진 마늘 1sp스리라차 0.5sp올리브오일후추 1. 컵누들 마라탕 맛안에 들어있던 재료는 다 빼두고컵누들 용기 선 살짝 아래까지두유 부어주세요 2. 팽이버섯 밑동 잘라준 후조물조물해 주면뭉쳐있던 팽이버섯이흩어져요 3. 냉동새우는 물에 담가주세요(없으면 닭가슴살로 대체 가능!) 4. 팬에 올리브오일 1sp다진 마늘 1sp페퍼론치노 (청양고추 대체가능)새우넣은 후 볶아주세요 5. 새우가 노릇해지면 두유..
댝생님의 명란 오이 두부 비빔밥 최근에댝생님 채널에 빠지게 되어서쇼츠를 정주행 하는 도중이 레시피를 발견하였습니다...이제야....바로 따라 만들어 보았지요박수 오천억 번 쳐주고 싶은레시피 간단하니 여러분도꼭 한번 드셔보세요! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●오이 1/2두부 150g현미밥명란간장 1sp참기름 1sp 1. 오이 1/2개껍질 벗겨서 잘게 잘라주세요(저는 속도 파줬어요!) 2. 두부 1/2모깍둑 썰어서뜨거운 물에 담가주세요 3. 올리브유 살짝 두른 팬에명란 올리고약불에노릇노릇 구워주세요 4. 식혀둔 밥 위에준비해 둔 재료올려주세요(저는 흰 밥 3sp정도 넣었어요) 5. 간장 1sp참기름 1sp둘러주면 완성입니다~!  @잔잔의 다이어트 유튜브 링..
진서연 자연식물식 야채찜 레시피 무쇠소년단 멤버 분들도먹고 반한진서연 님의자연식물식 레시피알려드릴게요~!  영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●당근 1/2가지 1/2팽이버섯(좋아하는 야채 준비해 주시면 됩니다)닭양쌈(생략가능)삶은 계란진간장 1sp다진 마늘 1sp들기름 2sp알룰로스 0.5sp올리브오일 ----소스 먼저 만들어줄게요!---- 진간장 1sp다진마늘 1sp들기름 2sp알룰로스 0.5sp  1. 좋아하는 야채 한 입 크기로먹기 좋게 손질해 주세요*남은 재료는 밀폐용기에 넣어뒀다가다음 날 한번 더 먹을 때 사용했습니다* 2. 냄비에 물 1/3 정도넣은 후찜기 위에준비해 둔 야채 넣어주세요  3. 뚜껑 닫고15~20분 쪄주세요  4. 삶아둔 계란도접시..
천원 대로 한 끼 해결하기 오늘은 지갑을 지킬 수 있는레전드 가성비새송이 버섯 볶음레시피 알려드릴게요! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●새송이 버섯 3개소금팜 오일저당 고추장 1sp진간장 1sp알룰로스 1sp치킨스톡 0.5sp다진마늘 0.5sp땡초 1개(생략가능)후추참기름깨밥  ----양념장 먼저 만들어줄게요!----저당 고추장 1sp진간장 1sp알룰로스 1sp치킨스톡 0.5sp다진마늘 0.5sp땡초 1개(생략가능)  1. 새송이 버섯 밑동은 잘라서 버려주고 4등분 내준 후 양념이 잘 베일 수 있게칼집 내주세요 2. 달궈진 팬에버섯 올리고소금 살짝 뿌려주세요  3. 버섯이 노릇해지면 약불로 바꿔준 후팜 오일(기름) 살짝 둘러준 후 만들어둔 양념 넣고..
맵싹~한 게 땡기는 날 먹기 딱인 스팸땡초김밥 매콤한 음식이나매콤한 김밥이당길 때먹기 딱 좋은닭가슴살 스팸이 들어간스팸 땡초김밥만들어 볼게요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●닭가슴살 스팸 1/2땡초 3개다진 마늘 1sp진간장 1sp스테비아 설탕 1sp(알룰로스 1sp 대체가능)밥 100g참기름통깨김 2장 1. 스팸 1/2개 준비해잘게 다져주세요나머지 1/2개는 밀폐용기에 담아 냉장보관 해주세요!(3~5일 이내 섭취) 2. 청양고추 3개잘게 다져주세요(다지기가 있으시다면 다지기 사용가능!) 3. 팬에 0kcal기름 두르고스팸 구워주세요(기름 생략가능) 4. 스팸이 노릇해지면청양고추 넣고 볶아주세요 5. 다진 마늘 1sp진간장 1sp스테비아 설탕 1sp(알룰로스 1sp..

티스토리툴바