릴스 조회수 89만 꾸덕~한 그릭요거트 만드는 방법

목이 막히는 듯한 느낌이 드는 정도의

꾸덕~한 그릭요구르트를 좋아하시는 분들 계신가요!

저는 부드럽게 잘 넘어가는 그릭요구르트보다는 

구우우 우덕한 그릭요구르트를 좋아하는데요! 마트에 파는 그릭요구르트는 제가 원하는 만큼의 꾸덕함이 아니더라고요ㅜㅠ그래서 찾아보니 꾸덕메이커라는 제품이 있어서 직접 만들어 먹었는데 너무 제가 좋아하는 꾸덕함의 요구르트를 만들 수 있어서 너무 만족해서 항상 만들어 먹는 답니다! 꾸우우덕한 그릭요구르트 만드는 방법 알려드릴게요!

 

내돈내산!!!!!!!!!!!!입니다!!!!!!

 

영상으로 보시고 싶으신 분들

제 유튜브로 GO GO~!

 

제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!

 

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●재료●

베어그릭스 꾸덕 메이커

플레인 요구르트

 

 

 

1. 플레인 요구르트 1.8L를 준비해 줍니다.(이것보다 더 작아도 가능!)

*안 되는 요구르트도 있으니 베어그릭스 홈페이지에서 

확인 후 시도 해주세요!!!!

 

2. 플레인 요구르트를 부어줍니다.(1.8L는 다 안 들어갔어요!)

 

 

3. 누름판을 얹어준다는 느낌으로 닫아준 후 뚜껑 덮고 냉장고에 하루동안 넣어줘요

 

 

4. 하루가 지나면 유청이 이렇게 모여요 

왼쪽에 튀어나와 있는 손잡이를 잡고 올린 다음 아래에 있는 유청을 버려주면 됩니다

 

유청을 이용해서 만들 수 있는 음식이 있지만! 저는 버려줬답니다..ㅎ

 

 

5. 다시 합체해준 후 단단한 스프링을 동그라미 원 안에 넣어줍니다

(스프링도 꾸덕 메이커 제품에 포함되어 있답니다.)

 

 

6. 스프링의 힘이 강하니 뚜껑 가운데 부분을 손으로 누른 채로 닫아줍니다.

한번 더 냉장고 24시간 보관!

 

 

7. 하루 뒤 나온 유청도 버려주고~

 

 8. 열 때도 마찬가지로 스프링의 힘이 강하니 가운데를 손으로

누른 상태에서 뚜껑을 열어줍니다.

 

 

9. 동그란 원 주변에 있는 손잡이를 잡고 쭈우욱 올려 주면 완성~!

 

 

10. 통에 보관해두고 먹을 만큼 꺼내 먹으면 됩니다!

 

아침 식사나 간식으로 먹기도 좋고

다이어터들에게도 빼놓을 수 없는 그릭요구르트!!!

시중에 파는 그릭요구르트는 너무 꾸덕함이 덜 하다!

그러신 분들께 추천드려봅니다!!

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@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@

https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw

잔잔의 다이어트

 

@사용한 제품@

(내돈내산)

 

베어그릭스 꾸덕 메이커

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베어그릭스 꾸덕메이커 유청분리기 1.7L, 혼합색상, 1개

 

플레인 요구르트 1.8l

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서울우유 더 진한 순수 플레인 요거트, 1.8L, 1개

 

 

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