오나오 (1) 썸네일형 리스트형 아침잠을 위한 다이어트 레시피 피곤한 아침30분이라도 더 자고 싶은 마음뿐..그럴 때 저녁에 만들어 두고자면 아침에 5분 만에 먹을 수 있는오버나이트 오트밀 레시피알려드릴게요! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●롤드 오트(오트밀) 5sp요거트 3sp아몬드 브리즈 2sp알룰로스 2sp좋아하는 과일(바나나, 베리류)시나몬 파우더 1. 오트밀 5sp요거트 3sp아몬드 브리즈 2sp알룰로스 2sp넣어주세요 2. 랩 씌워서 냉장고에 넣어주세요(최소 4시간) 3. 다음 날꺼내서 좋아하는 과일 올려주세요(바나나, 베리류) 4. 시나몬 파우더 살짝 뿌려주세요 초간단 아침 완성~! @잔잔의 다이어트 유튜브 링크@https://www.youtube.com/channel/U.. 이전 1 다음
