컵누들로 닭개장을 만든다고? 네

얼큰한 무언가가 당기는 요즘

컵누들로 닭개장을

만들어 보았습니다

대박맛있음!!!!!!

간단간단 초간단이니

여러분들도 한번 꼭 드셔보셔요!

해장으로도 최고...(?)

 

 

영상으로 보시고 싶으신 분들
제 유튜브로 GO GO~!

제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!

---

●재료●

컵누들 매콤한 맛

대파

고사리 80g숙주닭가슴살고춧가루 1sp다진 마늘 0.5sp멸치액젓 1sp계란 1알

 

----재료손질 먼저 해줄게요!----1. 대파는 큼지막하게 씹히는 게 좋아서크게 잘라줬어요!

 

2. 삶은 고사리 80g

반 잘라서 준비!

 

3. 생닭가슴살 살짝 삶아서

찢어줬어요

(완벽하게 다 삶지 않아도 됩니다~

왜냐 나중에 재료들과 함께 넣고 끓여줄 것이기 때문 이지용)

 

 

----요리 start~!~!~!~!----

1. 팬에 기름 두르고 

대파 넣고 볶아주세요

 

2. 약불로 바꿔준 후!!!!!

고춧가루 1sp 넣고 볶아주세요

 

3. 컵누들 용기

1컵+ 1/3컵= 부어주세요~!

 

4. 컵누들 안에 있는

재료들 다 넣어주세요(당면 제외)

 

5. 다진 마늘 0.5sp과 멸치액젓 1sp

넣고 팔팔 끓여주세요

 

6. 팔팔 끓으면

준비해 둔 재료 다 넣어주세요!

(닭가슴살, 고사리, 숙주)

 

7. 팔팔 끓으면

당면 넣어주고~

1분 뒤에 계란 1알 풀아서 넣은 후

30초 정도 끓였다가 

불 꺼주면 

완썽입니다~!

 

 

@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@

https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw

잔잔의 다이어트

 

@사용한 제품@

(내돈내산)

 

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