다이어트 하는데 매콤한 순두부 찌개가 먹고싶다면?

다이어트 중에 매콤~한 순두부찌개가

떙길 때가 있지요

그때 간단하게 슈루룩 준비해서 먹을 수 있는

레시피 알려 드릴게요~!~!

너무 간단하니 놀라지 마세요...

 

영상으로 보시고 싶으신 분들

제 유튜브로 GO GO~!

 

제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!

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●재료●

순두부 1개

컵누들 매콤한 맛

대파

고춧가루 1스푼

후추

 

1. 순두부 동글동글 찹찹찹 잘라줍니다.

(반 개만 사용하셔도 됩니다.)

 

2. 팬에 기름 둘러서 파기름 내주다가

 

3. 고춧가루 1스푼 넣어주세요

(타지 않게 10초 정도만 볶다가 4번 진행해 주세요~!)

 

 

4. 컵누들 용기 선까지 물 채운 후 부어주세요.

 

5. 컵누들 안에 있던 수프 다 넣어주세요.

 

6. 순두부와 컵누들 면도 넣어주세요.

 

7. 마지막으로 계란 1알 톡 까서 넣고

불 끈 후 후추 찹찹 뿌려주면 끝이에요~!

 

밥 반 공기랑 함께 먹으니

양이 딱 좋았어요~!~!

순두부찌개가 먹고 싶지만 

복잡한 요리 과정을 거치고 싶지 않다면

컵누들 매콤한 맛을 사용해서 

만들어 보시는 거 추천드립니다~!

 

@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@

https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw

잔잔의 다이어트

@사용한 제품@

(내돈내산)

 

컵누들 매콤한 맛

https://link.coupang.com/a/bzjAOq

오뚜기 컵누들 매콤한맛 37.8g, 18개

 

 

냉동 대파

https://link.coupang.com/a/bzjAV7

국내산 냉동 다진 대파 찌개 볶음용 생생 신선한, 500g, 1개

 

계란

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가농 무항생제 1+등급 초란, 30구, 1개

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