고소~한 두부면 들기름 파스타

요 메뉴도 급찐급빠 할 때 자주 먹는 레시피인데요!

진짜 고소~하고 담백하니

요리하긴 귀찮지만

맛있는 한 끼를 먹고 싶어!라는

생각이 들 때 먹기 좋은 레시피 소개 해드릴게요!

 

영상으로 보시고 싶으신 분들

제 유튜브로 GO GO~!

 

제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!

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●재료●

두부면

진간장 2스푼

알룰로스 1스푼

참치액젓 0.5스푼

들기름 2스푼

김가루

계란 노른자

 

 

1.  두부면을 2분 정도 데쳐줍니다.

(저는 차마요 마켓에서 단순선물!!로 보내주신 제품 사용 했습니다.)

 

 

(면 데쳐주는 동안 소스 만들기)

 

2. 간장 2스푼 , 알룰로스 1스푼, 참치액젓 0.5스푼, 들기름 2스푼

으로 소스 만들어 줍니다.

 

 

3. 데쳐준 면은 꺼내서 차가운 물에 한번 데쳐줍니다.

 

 

4. 만들어둔 소스 부어주고

 

5. 마지막으로 김가루와 계란 노른자까지 올려주면 완성~!

 

보기만 해도 고소~한 맛 올라옵니데잉 ㅜ

 

 

@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@

https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw

잔잔의 다이어트

 

@사용한 제품@

(내돈내산)

 

들기름

https://link.coupang.com/a/bwxWwe

오뚜기 향긋한 들기름, 320ml, 1개

 

진간장

https://link.coupang.com/a/bwxW1m

샘표 진간장 금F3, 860ml, 1개

 

참치액젓

https://link.coupang.com/a/bwxX5Z

사조 참치액, 900g, 5개

 

 

김자반

https://link.coupang.com/a/bwxYQn

곰곰 김자반, 50g, 2개

 

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