알배추레시피 (2) 썸네일형 리스트형 알배추 거덜 주의 알배추 덮밥 쌈 싸먹고 애매하게 남은 알배추끝까지 맛있게 먹을 수 있는 레시피 알려드릴게요!!! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!📍재료📍- 알배추 1/2- 계란 1- 굴소스 1, 참치액 0.5, 후추- 라이트 참치- 밥 100g-참깨 1. 알배추 얇게 채 썰어준다 2. 기름 두르고 알배추 넣고 볶는다 3. 노릇해지면굴소스 1sp참치액 0.5sp후추참치넣고 볶는다(5분 정도) 4. 가운데 자리 만든 후달걀 1개 넣는다(약불에 뚜껑 덮어 열기 가둔 후 익힌다) 5. 밥 100g 위에 알배추 올린 후참깨 톡톡 뿌려 마무리 한다 잔잔의 초간단 자취요리더 보기https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8R.. 뱃살 삭제하고 싶을 때 먹는 레시피 오늘은뱃살과 헤어지고 싶을 때먹기 딱 좋은알배추 계란 전 레시피알려드릴게요알배추 삭제 주의 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●알배추 6~7장팽이버섯두부 1/2모소금후추스리라차 2sp참치 1캔 ----찍어먹는 소스----간장 1sp식초 1sp고춧가루 0.5sp 1. 전자레인지용 그릇에알배추 7장+ 물 살짝넣고구멍 뽕뽕 뚫은 후6분 정도돌려주세요 2. 두부 1/2 모 으깨서넣어주고 3. 팽이버섯도 잘라서 넣어주세요 4. 소금과 후추 1꼬집넣어주고 5. 스리라차 2sp기름 뺀 참치넣고 섞어주면속재료 준비 끝! 6. 배추 위에 속재료 올리고돌돌 말아주세요 7. 계란 2알 풀어서계란물에 입수시켜주세요 8. 기름 두른 팬에계란물 묻힌 .. 이전 1 다음
