스테이크 (1) 썸네일형 리스트형 남녀노소 아이부터 어른까지 맛있게 먹을 수 있는 두부 스테이크 영양 10000점맛도 만점.두부 스테이크 레시피알려드릴게요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●두부 1모다진 양파 1/2다진 당근 1/2다진 파계란 2알소금 1꼬집후추 참기름 한 바퀴전분 3스푼 ---찍어먹는 소스---저당 케첩 1sp다이어트 마요네즈 1sp 1. 두부 한 모물기 제거를 위해 키친타월에 감싸주세요 2. 양파, 대파, 당근내가 인간 다지기다!!라고 생각하며다져주세요~! 3. 물기 빼 둔 두부도으깨주세요 4. 계란 2알과 다져둔 야채다~ 넣어주세요 5. 전분 3sp소금 1꼬집후추 찹찹참기름 한 바퀴해서 섞어주세요~! 6. 팬에 기름 두르고중약불로 노릇노릇하게 구워주세요 7. 찍어먹는 소스는저당 케찹1:다이어트.. 이전 1 다음
