라이스페이퍼 (1) 썸네일형 리스트형 바삭바삭한 꿔바로우가 먹고 싶을 때 바삭바삭한 꿔바로우가먹고 싶지만 다이어터는 참아야 하느니라...1~2개 먹고 손 놓긴 힘드니...뒷다리살 라이스페이퍼로마음 놓고 죄책감 없이한번 드셔보세요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●뒷다리살 100g소금후추라이스페이퍼 1. 뒷다리살 겹치지 않게펼친 후소금과 후추로 간 해줍니다 2. 라이스페이퍼 미지근한 물에적신 후먼저 깔아주고그 위에 뒷다리살 1장 올린 후돌돌 말아주세요 3. 에어프라이어 용기에종이호일 깔고 간격을 두고 올려준 후0kcal 기름 뿌려주세요 4. 에어프라이어 180도 8~10분돌려주세요참소스에 찍어먹으면 더 맛있어요! @잔잔의 다이어트 유튜브 링크@https://www.youtube.com/chann.. 이전 1 다음
