본문 바로가기

다이어트토스트

(2)
버터 갈릭 치즈 토스트 한번 드셔보실래요? 만들고 10분 만에순삭 해버린 버터 갈릭 치즈 토스트 레시피 알려드릴게요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●호밀 식빵 2장모짜렐라 치즈무염버터 15g다진 마늘 0.5sp다이어트 마요네즈 1sp알룰로스 2sp파슬리 1. 무염 버터 전자레인지 30초 정도돌려서 녹여줍니다. 2. 다진마늘 0.5sp, 다이어트 마요네즈 1sp,알룰로스 2sp, 파슬리넣고 소스 만들어 줍니다. 3. 식빵을 가로 세로 3등분으로 잘라줍니다 4. 에어프라이어 용기에 종이 호일 깔고식빵 1장 먼저 깔아주세요 5. 빵 위에 모짜렐라 치즈한 줌 올려준 후 나머지 식빵 1장 올려줍니다 6. 만들어둔 소스를빵 윗면에 발라줍니다 7. 에어프라이어 180도 7분..
사과 오픈 샌드위치 레시피 드립니다 사과의 활용은 어디까지인가....아니지 빵의 활용은 어디까지인가..아니지 그릭요거트의 ... 그냥 jmt 맛도리 레시피 알려드리겠습니다!! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~! 제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●사과 1/2개(선택사항)식빵그릭요거트알룰로스시나몬파우더견과류(or그래놀라) 1. 무염버터에 식빵을 노릇노릇 구워줍니다.  2. 사과를 얇게 슬라이스 해주세요 3. 그릭요거트 1스푼과 알룰로스 1스푼 넣고섞어주세요  4. 노릇노릇 구운 식빵 위에 그릭요거트 올려서얇게 펴 발라주세요  5. 슬라이스 해둔 사과 올려주고 6. 견과류 올려주고 시나몬 파우더 톡톡 뿌려주면 끝입니다~! 저는 시나몬 파우더 톡톡 뿌린 게 아니라그냥 쏟았어요(?)ㅋㅋㅋㅋㅋ그렇지만 그..