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다이어트케이크

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초간단 전자레인지 초코 바나나 케이크 다이어트 중인데도 자꾸 단 게 당기는 날 있죠?마트 디저트 코너 앞에서 몇 번을 고민하다가… 그냥 집에 와서 이걸 만들었어요노밀가루, 노버터에 전자레인지로 뚝딱!진짜 말도 안 되게 간단하고, 은근 만족도 높은 초콜릿 케이크예요 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!🌀재료🌀-바나나 1개- 무가당 코코아 가루 1.5sp- 계란 1개- 스테비아 1sp- 베이킹 파우더 0.5 tsp- 소금 1꼬집- 다크 초콜릿 1. 바나나 반 개 포크로 으깬다(나머지 반 개는 마지막에 토핑에 얹을 예정입니다) 2. 으깬 바나나에 계란 1개, 코코아가루 1스푼, 스테비아 1스푼소금 1꼬집, 베이킹파우더 1 tsp을 넣고 섞는다 *용기에 반죽을 70% 정..
디저트 참는 거 그거 어떻게 하는 건데.. 디저트 참는 거 잘 못하는 사람이 만든초코 나무숲 바스크 치즈케이크레시피 알려드릴게요! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~!제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●그릭요거트 100g플레인 요거트 50g라이트 크림치즈 150g계란 노른자 2알스테비아 설탕 1sp바닐라 익스트랙 8방울전분 1sp소금 1꼬집무가당 코코아가루 1sp말차 파우더 1sp 1. 그릭요거트 100g과플레인 요거트 50g 준비해 주세요(저는 그릭요거트가 많이 꾸덕해서 플레인이랑 섞어줬답니다!) 2 라이트 크림치즈 150g도 넣어주세요 3. 스테비아 설탕 1sp과소금 1꼬집 넣고 섞어주세요 4. 계란 노른자 2알과바닐라 익스트랙 8방울 넣어주세요(바닐라 익스트랙 생략 가능!) 5. 전분 1sp까지 넣..
전자레인지로 만든 당근 케이크 전자레인지로 만드는초간단 케이크!!오늘은 당근 싫어하시는 분들도맛있게 드실 수 있는당근 케이크 레시피알려드릴게요~! 영상으로 보시고 싶으신 분들제 유튜브로 GO GO~! 제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!●재료●당근 1개아몬드 가루 50g베이킹파우더 0.5sp시나몬 파우더 1sp소금 1꼬집견과류(생략 가능)계란 1알바닐라 익스트랙 3g두유 20g(우유 가능)알룰로스 2스푼 반저칼로리 크림치즈(생략 가능) 1. 길쭉한 당근 얇게 채 썰어준 후작게 다져 줍니다.  2. 아몬드 가루 50g, 베이킹파우더 0.5sp시나몬 파우더 1sp, 소금 1꼬집 넣고 섞어줍니다. 3. 채에 걸러주는 작업을 해줍니다~!  4.  계란 1알, 알룰로스 30g(2스푼 반),두유 20g(5sp), 바닐라 익스..
스초생 물러가라! 다이어트 딸기 초코 케이크 다이어트 중에 초콜릿케이크가 너어어무 먹고 싶다면 이번 레시피로 한번 드셔보세요!!!!! 전자레인지 사용!!!! 호호호 입 터짐도 막고 다이어트 킵고잉 ~!~! 영상으로 보시고 싶으신 분들 제 유튜브로 GO GO~! 제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요! ●재료● 계란 2알 아몬드 가루 10스푼 베이킹파우더 1스푼 코코아 파우더 4스푼 소금 2꼬집 알룰로스 4스푼 아몬드 브리즈 100ml 땅콩잼 1스푼(생략가능) 그릭요거트 또는 크림치즈(생략 가능) 딸기(생략가능) 1. 계란 2알, 아몬드 가루 10스푼, 베이킹파우더 1스푼 코코아 파우더 4스푼 넣어줍니다. 2. 소금 2꼬집과 알룰로스 4스푼 넣어주세요. 3. 아몬드 브리즈 100ml와 땅콩버터 1스푼(생략가능) 넣어주고 섞어줍니다. ..