천원 대로 한 끼 해결하기
오늘은 지갑을 지킬 수 있는
레전드 가성비
새송이 버섯 볶음
레시피 알려드릴게요!
영상으로 보시고 싶으신 분들
제 유튜브로 GO GO~!
제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!
●재료●
새송이 버섯 3개
소금
팜 오일
저당 고추장 1sp
진간장 1sp
알룰로스 1sp
치킨스톡 0.5sp
다진마늘 0.5sp
땡초 1개(생략가능)
후추
참기름
깨
밥
----양념장 먼저 만들어줄게요!----
저당 고추장 1sp
진간장 1sp
알룰로스 1sp
치킨스톡 0.5sp
다진마늘 0.5sp
땡초 1개(생략가능)
1. 새송이 버섯
밑동은 잘라서 버려주고
4등분 내준 후
양념이 잘 베일 수 있게
칼집 내주세요
2. 달궈진 팬에
버섯 올리고
소금 살짝 뿌려주세요
3. 버섯이 노릇해지면
약불로 바꿔준 후
팜 오일(기름) 살짝 둘러준 후
만들어둔 양념 넣고 3~4분 졸여주세요
4. 불끄고
후추 찹찹
참기름 슈욱
통깨 찹찹
해주면 완성입니다
따뜻한 밥과 함께 먹으면
최고.....
@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@
https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw
잔잔의 다이어트
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@사용한 제품@
(내돈내산)
팜오일
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