디저트 참는 거 그거 어떻게 하는 건데..

디저트 참는 거 잘 못하는 사람이 만든

초코 나무숲 

바스크 치즈케이크

레시피 알려드릴게요!

 

영상으로 보시고 싶으신 분들
제 유튜브로 GO GO~!

제 유튜브와 사용한 재료 정보는 아래 링크에 올려둘게요!

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●재료●

그릭요거트 100g

플레인 요거트 50g

라이트 크림치즈 150g

계란 노른자 2알

스테비아 설탕 1sp

바닐라 익스트랙 8방울

전분 1sp

소금 1꼬집

무가당 코코아가루 1sp

말차 파우더 1sp

 

1. 그릭요거트 100g과플레인 요거트 50g 준비해 주세요(저는 그릭요거트가 많이 꾸덕해서 플레인이랑 섞어줬답니다!)

 

2 라이트 크림치즈 150g도 넣어주세요

 

3. 스테비아 설탕 1sp과

소금 1꼬집 넣고 섞어주세요

 

4. 계란 노른자 2알과

바닐라 익스트랙 8방울 넣어주세요

(바닐라 익스트랙 생략 가능!)

 

5. 전분 1sp까지 넣고 섞어준 후

 

6. 반죽을 채에 걸러주세요

 

7. 반죽을 반반 나눠 담아준 후

한쪽엔 무가당 코코아가루 1sp

다른 한 쪽엔 말차 파우더 1sp

넣고 섞어주세요

 

8. 에프 용기에 종이호일 깔고

반죽 부어준 후

기포 빼고

에어프라이기 180도 30분

200도 10분

돌려주세요

 

9. 냉장보관 3시간 이상 해주세요

 

@잔잔의 다이어트 유튜브 링크@

https://www.youtube.com/channel/UCwoU0_maFTyhK8RyRkf-wyw

잔잔의 다이어트

@사용한 제품@

(내돈내산)

 

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라이트 크림치즈

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